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soultime

time to grow & evolve

24. - 26. März 2023

Bringe deine Yogapraxis auf's nächste Level! Bei diesem Yoga-Wellness-Wochenende tauchen wir in Mitten schönster Landschaft tiefer in die Yoga- und Meditationspraxis ein und nehmen uns zwischendurch genug Zeit um uns zu erholen

3 Tage Auszeit im 4* Hotel

Gut Sonnberghof in Zell am See

Dein Weekend-Yoga-Retreat inklusive:

  • 2 Übernachtungen im 4* Gut Sonnberghof Naturhotel

  • 3 Hatha Vinyasa Yoga Sessions (Level Mittelstufe)

  • 1 Restorative Yoga Session & 1 Yoga Nidra 

  • 1 Advanced Yoga Workshop (Armbalancen, Inversions)

  • Pranayama (Atemübungen) & Meditation

  • Reflexionsübungen & Journaling

  • Spa & Wellness

  • 3/4 Genusspension (Frühstücksbuffet, Nachmittagsjause, Abends 4-Gänge Menü)

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Retreat Programm

Freitag, 24.03.23

Ab 12:00 Anreise (Check-in 15:00)

Individuell je nach Anreise Wellness, Entspannung, Spazieren gehen

 

15:00 Welcome Circle & Kennenlernen 

 

16:00 - 18:00 90min Yoga Session inkl. Meditation & Journaling

 

19:00 Gemeinsames Abendessen 

 

Ab ca. 20:00 Zeit für dich

Samstag, 25.03.23

08:00 - 09:30 Morning Yoga & Meditation 

10:00 Frühstücksbuffet

 

11:00 Silent Walk - Zeit in der Natur

 

Ab ca. 11:45 Zeit für Dich - Wellness

 

16:00 - 17:00 Advanced Yoga Workshop (Armbalancen, Inversions)

 

17:00 - 18:30 Restorative Yoga inkl. Meditation & Journaling

19:00 Gemeinsames Abendessen

Ab ca. 20:00 Zeit für dich

Sonntag, 26.03.23

08:00 - 09:30 Morning Yoga & Meditation 

 

10:00 Check Out (Spa bis Abends nutzbar)

10:15 Frühstücksbuffet

11:00 Silent Walk - Zeit in der Natur

11:45 - 12:30 Selfcare Special &

Yoga Nidra

 

12:30 - 13:00 Closing Circle

Ab 13:00 Zeit für Dich

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Deine Teilnahme am Yoga-Retreat

Die Plätze sind limitiert! Sichere dir dein Yoga-Wochenende jetzt schon ab 550€ (DZ)  bzw. 600€ (EZ)

Du willst dabei sein? Dann klicke auf den Button & sende mir deine Anfrage per Mail. Du erhältst dann alle weiteren Informationen zu den verfügbaren Zimmerkategorien & dem Buchungsprozess. Ich freue mich riesig auf dich! 

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